2017年08月21日一覧

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足を意識したいボルダリング

先週久しぶりに行ったら、壁の1/2面がリニューアルされていました。亀ペースなので、挑戦中の課題を落とせないまま、リニューアルされてしまうこと、よくあります。 ごく簡単な課題は、腕が元気なうちは、安定的に登れるようになってきました。ムー...