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* 2024/09 [#kfee71df]
** 2024/09/30(Mon) [#ybfab683]
-7時15分、起床。
--洗濯。
--朝いーてれタイム。
-8時50分、職場へ出発。
--月末の締め作業。
--品質文書の修正。本日夕方中の作業。
--昼食：カツ煮弁当
--機材セットアップ関係の調整。
--明日の予定調整。
--実装と動作確認。
-21時20分、帰宅。
--ジョギング。
--夕食：チキン弁当
--ランニング記事を執筆した。
--ひまりさんイラストを描き上げた。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-1時30分、就寝。
** 2024/09/29(Sun) [#n04302c3]
-8時20分、起床。
--ニチアサタイム。
---わんぷり、悟の告白大作戦、何も進展しないんだろうなあ、...
---アイプリ、チィさんが相変わらず報われなくてさすがにつら...
--洗濯。
--水槽の水換え。
-11時30分、お出かけ。
--なか卯で昼食。
---カツ丼、味噌汁漬物セット。
--チネチッタにて、わんだふるぷりきゅあ!ざ・むーびー! ドキ...
---ゲームの世界を舞台にした理由はよく分からなかったけど、...
---動物の姿で二足歩行するこむぎさんとユキさん、見てるとジ...
---特典はひろプリのクリアカード。
-13時30分すぎ。
--京急線にて神奈川新町まで移動。
-14時10分。
--横浜中央看護学校にて、第367回TOEIC L&R試験を受験。
-17時すぎ。
--京急線で京急川崎まで移動。
---各駅に乗って座って帰った。
--ジャスミンパレスにて夕食。
---ベトナム風五目焼きそばセット、333(ビール)。
--ルピシアにて買い物。
---クッキー、黄金桂。
-18時40分、帰宅。
--ニチヨルタイム。
--木曽御嶽山記事を執筆した。
--TOEIC受験記事を執筆した。
--わんぷり映画記事を執筆した。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-0時50分、就寝。
** 2024/09/28(Sat) [#ye2760ba]
-9時20分、起床。
--知床旅行記事を執筆した。
--昼食：アラビアータスパゲティ
--カノクリでDQ3HD-2Dの特集を見た。
--TOEIC公式問題集の勉強。
--部屋の掃除。
-17時すぎ。
--ジョギング。
---若干右脚の脛の痛みはあるけど、ほぼ寛解している。
--夕食：月見牛カルビ弁当
--スプラ3をプレイ。
--ウクレレの練習。
---メロディと伴奏。
--TOEIC公式問題集の勉強。
---リスニング。
--ドヨルタイム。
--ひまりさんお絵描き下描き。
--木曽御嶽山の写真整理完了。
--筋トレ。
-1時30分、就寝。
** 2024/09/27(Fri) [#lddef95a]
-8時すぎ、起床。
--朝いーてれタイム。
-8時40分、お出かけ。
--ルフロン歯科。
---治療は前回で終わったので今回は確認とクリーニング。
-9時45分、職場へ出社。
--午前中に出来る範囲で作業をこなす。
--昼食：ブラックカレー弁当
--午後はグループ討議イベント。
-18時15分。
--華景園にて懇親会。
---中華食べ放題、飲み放題。
---瓶ビール、グラス3〜4杯、ドラゴンハイボール、ショウコー...
--新人の時の研修講師だった方ととても久しぶりにお話しして...
-20時50分、帰宅。
--お酒であまり頭が回らない。
-0時すぎ、就寝。
** 2024/09/26(Thu) [#c3e804f1]
-8時ごろ、起床。
--明け方に目が覚めて、それ以降は浅めの二度寝。
--洗濯。
-9時15分、職場へ出発。
--昼食：塩メンチカツ弁当
--動作確認、昨日の帰りがけに気づいた件は、ビンゴだった。
---そこを潰せば自分の作った箇所は期待通りに動くことを確認...
--品質関連の審査会議2件をこなした。今日のメインイベント。
--夕食：カツ煮弁当
--右脚の脛の痛みがピーク。階段の昇降もつらい。ただ経験則...
-22時ごろ、帰宅。
--ひみつのアイプリ記事を執筆した。
--咳は治まらず、悪寒や関節痛でむしろ風邪が悪化しているよ...
-23時30分、就寝。
** 2024/09/25(Wed) [#w5084815]
-7時20分、起床。
--まだ鼻水や痰がきつい。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
--斜里岳登山記事を執筆完了した。
-9時45分、職場へ出発。
--昼食：天ぷら弁当
--コーディングと動作確認。
---期待通りに動かない。デバッグを重ねた結果、前回動作確認...
---環境の都合で動作確認のTATが長いのが歯がゆい。
---待ち時間でDocker講座をUdemyで受けてみる。
--品質文書の作成。
--咳が治まらないなあ。
-21時50分、帰宅。
--夕食：鯖弁当
--以久科原生花園記事を執筆した。
--筋トレ。スクワット。
--TOEIC公式問題集の勉強。
---今日から先日購入した公式問題集11を使う。
--今朝から右脚の脛が痛い。たまに変な姿勢で負荷を与えてし...
-0時35分、就寝。
--前日までと違って、明け方まで目は覚めなかった。
** 2024/09/24(Tue) [#k522f871]
-7時すぎ、起床。
--痰で目覚めることはなかったけど、寝起きで痰が多く絡まっ...
---目覚めなかったことで、一応薬の効果はあるのかな。喉の痛...
---副鼻腔に鼻水が想像以上に詰まっていた。
-9時45分、職場へ出発。
--昼食：トマト煮ミートボール弁当
--設計、コーディング。
--人員の事務手続き。
--UdemyでDockerコースを受けてみる。
-21時ごろ、帰宅。
--夕食：ハンバーグ弁当
==DBZ、ガンダムSEEDを視聴。
--斜里岳登山記事を執筆中。
--咳がきつい。
---喉も少し痛い。頭痛もある。熱はない。
-0時ごろ、就寝。
--まだ咳で何度も起きてしまう。4時を過ぎると起きない。
** 2024/09/23(Mon) [#b4900434]
-9時すぎ、起床。
--痰のせいで途中起きたためか、だいぶ遅い起床となった。
---喉の痛みは和らいできている気がするけど、その分鼻水や痰...
--あわよくば朝一でわんぷり映画を見に行こうと考えていたけ...
--フレペの滝記事を執筆した。
-11時30分ごろ、お出かけ。
--京浜東北線とTXで移動。
-13時15分、実家に到着。
--昼食：蕎麦
--実家のネットワーク不通のメンテナンス。
---前回の知見を活かして、モデムルータ再起動するも改善せず...
---もともとこの状態だったのか、今回電源抜いたせいかは不明...
---というわけで数代前のLenovo PCを久しぶりに起動。ちゃん...
-14時30分。
--江戸川CRをロードバイクで走る。
---玉葉橋と流山橋による1周コース。
---秋晴れで気持ちいい。風は強めだけど、気温も下がってカラ...
--ケーズデンキに寄って買い物。
---ELECOMのUSB Type-Cと有線LANポートの変換アダプタを購入。
-17時ごろ、実家に戻る。
--買ってきた変換アダプタを使って、モデムルータの初期設定。
---パスワードは自分で再設定するところから始まる。PPP接続...
---その後モデムルータ経由のWAN接続は開通確認。でもWiFiル...
---しかも2台目のルータがその死んでるルータを経由する構成...
---ただ、スマホや別のPCからは、WiFiは繋がるもののネットワ...
--夕食：豚肉フライ
-19時30分、お出かけ。
--TXと京浜東北線で移動。
---咳気味。
--コクミンで買い物。
---パブロンの咳止めトリプル錠とボールド詰め替えパック。
-21時40分、帰宅。
--トイレの掃除。
--洗濯物を取り込んで整理。
--咳止め薬を投与。夜起きないで済むと良いな。
--羅臼岳登山記事を執筆した。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-0時手前、就寝。
** 2024/09/22(Sun) [#f356ddc6]
-8時ごろ、起床。
--風邪が続いていて、痰が絡まる。
--洗濯。
--ニチアサタイム。
---猫集会、まゆさんの自立からユキさんの自立へ話の持って行...
---生徒会チームであるカルテットスター、今シーズンにデビュ...
--水槽の水換え。
--知床旅行写真整理完了。
--登山靴の掃除。
--昼食：ポルチーニクリームスパゲティー
--洗濯。登山ウェア。
-17時30分。
--ニチヨルタイム。
--コンビニでガス代と水道代支払い。
--夕食：唐揚げ弁当
--知床五湖記事を執筆した。
--TOEIC公式問題集の勉強。
--筋トレ。ハンドグリップ。
--フレペの滝記事を執筆中。
--熱はないけど何となく頭痛気味。
-0時50分、就寝。
--痰が絡まるせいで何度も起きてしまった。花粉症シーズンの...
** 2024/09/21(Sat) [#q6d1a20f]
-0時ごろ。
--京王八王子駅でピックアップのため停車。
--その後、談合坂SAと諏訪湖SAで休憩を挟む。
--ネックピローのおかげか、人が少ないおかげか、今回も比較...
-5時30分頃、おんたけロープウェイ前に到着。
--6時15分ごろ、中に入れる。チケット引換えは6時45分から。
--ロープウェイは7時少し手前から運行開始。
---スキー場のゴンドラタイプ。
--飯森高原駅からは雲海が見えた。
-7時20分ごろ、山行開始。
--行者山荘までは歩きやすい平坦な道。
--行者山荘から急登。
--女人堂まで明るい樹林帯が続く。
--雨は小雨が時折舞う感じ。
--女人堂から先はガレ場登り。
---道中には多くの石像が建立されており、信仰の歴史を感じさ...
--やがて木がなくなり、岩とザレ場登りになってくる。
---この辺りから風も強くなってくる。
--山頂部は真っ白。雨も本降りで強風。
--避難シェルター内で昼食。
--二ノ池を経由して下山する。
---風が強くて体を持って行かれそうになる。
--八合目以降、多少晴れ間も出てきた。
---ただ、高山病のような頭痛症状が出てきて足が重い。
-13時ごろ、下山。
--頭痛がするので御嶽社の前のベンチでしばし休む。
--お山のお茶やにて軽食。
---ホットコーヒーとショコラケーキのセット。
---本当は食事のつもりだったけど、食欲が湧かなかったため。...
-15時ごろ、ロープウェイで下山。
--なかなか症状は良くならない。
-16時ごろ、バスで出発。
--標高が下がるにつれて、頭痛は治まってきた気がする。
--諏訪湖SA、談合坂SAで休憩。
-20時30分すぎ。
--CoCo壱番屋にて夕食。
---カシミールチキンカレー牡蠣フライ2個トッピング、ポテト...
---辛さは普通にしたけど結構辛い。
--山手線で品川まで行き、東海道線で移動。
-22時20分ごろ、帰宅。
--ナナニジを見る。
--先週見逃したATRIをアマプラで見て、本放送へ臨む。
--スプラ3記事を書き上げた。
-2時10分、就寝。
** 2024/09/20(Fri) [#c0abc3b5]
-8時手前、起床。
--相変わらず喉が痛い。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
--早池峰山記事を書き上げた。
--山行準備。
-9時40分すぎ、お出かけ。
--更新手続きの書類を投函。
--ルフロン歯科。
---左下の奥歯を詰めた。後1回で終了見込み。
-11時、職場へ出社。
--昼食：ヤンニョムチキン弁当
--関数名の変更作業はチーム外に影響が出ない方を選択した。
---製品コードに影響があるという点では微妙だけど、まだ全然...
--人員に関する事務手続き等。
--品質管理作業。
---不明瞭な部分を突っ込まれることを避けるために事前に審査...
---ネゴを得た上で関係各位の予定を調整して会議を設定した。
-20時30分すぎ、退社。
--本当はもう少し早く退社したかったけど、早めに対応した方...
-20時50分ごろ、帰宅。
--夕食：鶏炒飯弁当
--山行の支度。
---何故かFenix 5Xが88%以上充電できない様子。まあ、88%あれ...
--シャワーを浴びる。
-21時45分、お出かけ。
--有隣堂で買い物。
---御嶽山の地図を購入。
--京浜東北線で東京まで行き、大手町から東西線で竹橋へ。
--パレスサイドビルのファミマで山行食料を買い出し。
-23時、毎日あるぺん号で御嶽山へ。
--てんくらの登山指数がCということもあって、車内販売空いて...
---隣はもちろんいないし、前後列もいない。総勢10名かな。
** 2024/09/19(Thu) [#fe9a2494]
-7時30分すぎ、起床。
--朝いーてれタイム。
--洗濯2回転。
--早池峰山写真整理完了。
--筋トレ。
-9時55分、職場へ出発。
--昼食：ポークソテー弁当
--品質文書作成。情報が出揃わないので見込みより先に設定す...
--設計検討。どちらに倒しても影響範囲はある。
--生成AIのデータ収集。単純作業だけど概ね完了。
--外注発注事務作業。
--教育案内動機付け、報告事項へのケア、など管理業務。
--夕食：ビーフガーリックライス弁当
-22時手前、帰宅。
--相変わらず喉が痛い。熱はない。
--スプラ3をプレイ。
---ランク99。
--賃貸更新手続き。
---入金をして、書類作成して郵送準備まで終わらせた。
--筋トレ。
--早池峰山記事を執筆中。
-1時45分、就寝。
** 2024/09/18(Wed) [#w68e608d]
-7時15分、起床。
--熱は36.7度。朝にしては高い気がするけど、まあ異常高熱で...
---喉の痛みはまだある。
--朝いーてれタイム。
--洗濯2回転。
--登山靴、とりあえずブラッシングだけして汚れを落としてお...
-9時50分、職場へ出発。
--十数年前にお世話になった客先の方の訃報に驚く。
---年も少し上くらいのはずなので、まだまだ若かった。
--昼食：カニクリームコロッケ弁当
--外注発注関連の対応。
--生成AIのデータ取り。
--とろ麦にて夕食。
---梅しそおろしチキンカツ、ごはんお代わり1杯。
--設計作業。
---後付けのラッパー関数の命名難しい。
-23時15分、帰宅。
--熱は完全に引いたけど、喉や鼻腔が腫れている感じ。鼻喉風...
---下痢は治まった様子。
--早池峰山の写真整理中。
--スプラ3をプレイ。
---イベントマッチ、ハイジャンプ。
-1時50分、就寝。
--のどの痛みのせいか、2回ほど途中で起きた。
** 2024/09/17(Tue) [#tf8970a8]
-7時30分ごろ、起床。
--まだ疲れが残っている感じ。
--朝食をいただく。がっつりと。
--VODが翌朝11時までとなっていたかた11時チェックアウトかと...
---最近こうした確認の甘さが目立つ。旅行慣れの悪い面だ。
-10時すぎ、ホテルを発つ。
--以久科原生花園まで歩く。
---快晴で結構暑い。
--以久科原生花園をトレッキング。
---途中まで歩きやすいけど、だんだん藪漕ぎになる。
---道がまったく見えなくなったところで折り返し。
--海岸の方へ出て、30分くらい海を見てまったりする。
-13時すぎ。
--歩いて知床博物館へ。
---月曜祝日のため、この日は振替休館日だった。
---近くの町民公園内を散策する。
--道の駅斜里にて休憩。
---アイスコーヒーをいただく。
--しれとこ来々軒にて昼食。
---味噌ラーメンと餃子5個。
-16時ごろ、知床斜里駅に着いた。
--網走行きの電車に乗る。
--網走駅に着いたらトイレへ。
---下痢が長引くなあ。
--網走バスで女満別空港へ向かう。
-18時40分ごろ、女満別空港に到着。
--お土産にハスカップグミと羅臼昆布おかきを買った。
-20時10分。
--羽田に向けてフライト。
---機内ではwifi使って日記を書いたりしていた。
--京急線で川崎へ。
--中秋の名月を撮影。
-23時20分、帰宅。
--夕食：イカフライ弁当
--検温したら37.9度ある。
---下痢はお酒の影響だけではなく、風邪のせいか。
---関節痛や悪寒があったので風邪だろうとは思ったけど、ここ...
---パブロン3錠投薬。
-1時10分、就寝。
--3時手前に目が覚めた。
---だいぶ発汗している感じだったけど、熱は37.2度まで下がっ...
** 2024/09/16(Mon) [#r15dbb43]
-6時ごろ、起床。
--朝食。
---いくら掛け放題。
--送迎の時間を取り違えたけど、送っていただいた。
---便時刻は正しく聞いていたけど、その後案内された集合時刻...
--斜里岳のタクシー予約。
-9時30分ごろ。
--知床エアポートライナーで知床斜里まで移動。
--知床斜里からタクシーで清岳荘まで移動。
-11時15分、斜里岳登山開始。
--沢の渡渉は道を見つけるのに地味に迷う。
--下二股に出たら、旧道経由で登る。
---たくさんの滝が見応えある。
---最初は沢の脇の水が流れてないところを登るけど、そのうち...
--上二股に出る。この時点で時間に余裕があまりなさそうなの...
--馬の背を経由して山頂へ。
---馬の背まではガレ場の急登。
---馬の背へ出ると展望が開ける。
--山頂に到着。
---日は陰ってしまったけど、ガスはないので、オホーツク海と...
--時間の余裕がないので、山頂滞在もそこそこに下山を開始。
--帰りは新道の尾根歩き。
---絶景タイムである。
---晴れてきたけどここまで山頂で粘っていたら下山がアウト。...
--熊見峠からは下っていく。右に折れてからが急坂となる。
--沢に降りたらだいぶ暗い。ヘッデンを頼りに進む。
---一応初見ではないのである程度感覚が分かるのが救い。
-18時20分、下山。
--怒られ案件。戸隠山と同じく出発が遅いのがそもそも良くな...
---斜里岳、コースタイムがまちまちなので、妥当性の確認が必...
--タクシーで移動。
-19時ごろ、ルートイングランティアにチェックイン。
--妙に寒気を感じる。風邪気味か、本当に寒いのか。
---痰が絡んで喉が痛い気がする。
--昨晩の日本酒の影響か、下痢気味。山行中は催さなくてよか...
--知床くまうしにて夕食。
---塩ラーメンと豚ロース丼セット。
---もうすぐ閉店だったみたいで間に合って良かった。知床斜里...
--温泉に入浴。内湯と露天。海沿いということで、ナトリウム...
--ランドリーを利用して洗濯。
---待ち時間にリラクゼーションルームでマッサージチェア。
--登山疲れが頭痛がするけど、ランドリーの乾燥機完了まで頑...
-0時45分、就寝。
** 2024/09/15(Sun) [#xec2b248]
-5時ごろ、起床。
--外は結構雨が降っている。
-7時30分ごろ、宿を出発して、羅臼岳登山開始。
--大沢入り口までは樹林帯が続き、歩きやすい。ただ雨の影響...
--あと銀冷水まではヒグマとの遭遇頻度が高いので警戒して進...
---熊鈴は確実に鳴るようにカメラケースのストラップに付けて...
--大沢入り口から羅臼平まで急登。途中から風も強くなる。
--羅臼平、晴れていたら絶景なんだろうけど真っ白で風が強く...
--岩清水から山頂まで再び急登。
---山頂部は岩稜帯。
--1分と経たずに下山開始する。
--普段は樹林帯つまらん、となるけど、この日は雨風凌ぎたく...
---雨風で食事をするタイミングがなかったので、銀冷水の広場...
-16時ごろ、下山完了。
--荷物を乾かす。靴もビショビショ。
--温泉に浸かる。
---湯浴み着、脱衣所に回収箱があったからタオルと同じで日毎...
---この日は露天が前日より熱いと思ったけど、場所によって随...
--夕食。
---お酒はしれとこの水300ml。すっと飲みやすい感じ。
--濡れた服を洗濯したかったので頑張って起きて対応した。
-0時30分ごろ、就寝。
** 2024/09/14(Sat) [#z73fa70f]
-4時すぎ、起床。
--朝支度。
-5時25分、お出かけ。
--京急線で羽田空港へ。
--チェックインを済ませたら、サクララウンジで寛ぐ。
--女満別空港へフライト。
-9時ごろ、女満別空港に到着。
--知床半島エアポートライナーでウトロ温泉バスターミナルへ...
--知床線で知床五湖へ移動。
-12時50分ごろ。
--サービスセンターで昼食。
---鹿肉チーズバーガーとコーラ。ガラナは売り切れだった。
--知床五湖を散策。
---鹿1匹に遭えた。
---そこそこゆっくり歩いて1時間強。
--こけももフロートで一服。
-15時45分ごろ。
--知床自然センターへ移動。
---ウトロ周遊券なので、往復一巡中なら乗降自由。本数少ない...
--フレペの滝トレッキング。
--ウトロ温泉バスターミナルへ移動。
---バスの時間少し勘違いしていた。危ない。少し早めに来たか...
-17時ごろ。
--宿の送迎車で移動。
--地の涯にチェックイン。
--先に温泉を楽しむ。
---露天風呂は湯浴み着による混浴。
--夕食。
---お酒は清里をロックで。じゃがいも焼酎。
-22時ごろ、就寝。
** 2024/09/13(Fri) [#t6ad7074]
-7時手前、起床。
--ジョギング。
--スプラ3をプレイ。
---グランドフェスティバルを楽しむ。
-9時50分、職場へ出発。
--昼食：かぼちゃコロッケ弁当
--品質文書の作成、生成AIの作業。
--設計案、コメントが入って見直しとなりそう。あとは実害は...
--Kubernetes、なかなか具体的なイメージ掴みきれないな。
-21時すぎ、帰宅。
--夕食：のり弁当
---あと野菜とウインナーの鶏がらスープを作って食べる。やっ...
--山行支度。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-0時10分、就寝。
** 2024/09/12(Thu) [#t3d233f9]
-7時25分、起床。
--朝いーてれタイム。
--水槽の水換え。
---藻が目立つので、外掛けフィルタとヒーターも掃除した。
--ここ最近便秘がちだったけど、ようやく出てきた。
--洗濯。
--スタッフバッグ記事を執筆した。
-9時すぎ、職場へ出発。
--昼食：中華弁当
--英語の勉強。
--品質書類の作成中。
--来期の教育計画の策定。
---メンバと自分の分。今期予算超過で受けれなかった講座通し...
--設計、実装、動作確認。
---Jenkins経由で実機動作をできる時代。隔世の感がある。
--Kubernetes、大まかな外観は分かってきたけど、記法など具...
--夕食：ねぎとろ半熟たまご丼弁当
--派遣受入れ手続き中。
-21時15分、退社。
--コクミンで買い物。
---目薬、歯ブラシ、洗顔料、デオドラント。
--そうてつローゼンで買い物。
---鶏がらスープの素を購入。これでちょっとした自炊の幅が広...
-21時40分、帰宅。
--野菜スープを作る。翌朝用。
--走るかな〜、と思っていたけど、胃がまだ空いていない感じ...
--肩首の凝りが強め。
--ベルト記事、おもちゃショー記事を執筆した。
--TOEIC公式問題集の勉強。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-1時15分すぎ、就寝。
** 2024/09/11(Wed) [#td8dbf46]
-7時30分すぎ、起床。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
--東京おもちゃショー写真整理中。
---アイプリステージ撮りまくったから整理が大変。
-9時10分、職場へ出発。
--昼食：温玉牛すき煮弁当
--えきねっとで北陸新幹線のトクダね狙いの事前受付申込みと...
---京都の宿は案の定高いけど、10,000円ちょいの部屋がまだ僅...
--不具合へのコメント、動作確認の手順調査。
--派遣受入れの手続き。
--生成AI関連の作業。技術的な探求はあまりない。
-21時すぎ、退社。
--太陽のトマト麺で夕食。
---生たらこのクリーミータラモ冷麺、チーズ入り揚げ餃子4個。
--タイステでアイプリをプレイ。
---サンリオコラボ、つむぎさんとたまきさん出た。
-22時ごろ、帰宅。
--水ダウ見ながら、スーパーカップずんだmogmog。
--おもちゃショー写真整理完了。
--スプラ3をプレイ。
---結局チーム分け次第な部分はあるけど、比較的勝てたので気...
--筋トレ。ハンドグリップ。
--スタッフバッグ記事を執筆中。
-1時25分、就寝。
** 2024/09/10(Tue) [#qc4a6ef8]
-8時すぎ、起床。
--6時30分すぎに起きたけど、だらだら横になっていたらこの時...
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
--AWSにSing upした。
---組み込み系に従事し、趣味のサーバ・アプリ開発からも遠ざ...
--知床宿の送迎予約。17時にした。
-9時35分、職場へ出発。
--昼食：メキシカン弁当
--英語と中国語の勉強。
--品質資料を作成。新規なので流用出来ず、書くのが大変。
--夕食：のり弁当
--単体検証、期待しない動作でドハマりしたけど、必要な設定...
---しょうもないところだけど、退社直前に気づけたのは気持ち...
-22時ごろ、帰宅。
--DBZとガンダムSEEDを見る。
--おもちゃショーの写真整理中。
--英語学習記事を執筆した。
--TOEICの勉強。
--筋トレ。ハンドグリップとプランク。
--スプラ3をプレイ。
---グランドフェス参加できないなーと思ったけど金曜からやっ...
-1時30分、就寝。
--何だか眠いはずなのに寝つきが悪かった。2時15分くらいに入...
** 2024/09/09(Mon) [#p7f234ee]
-8時ごろ、起床。
--まだ疲れが残っている感じ。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
-9時40分ごろ、職場へ出発。
--昼食：タレカツ弁当
--英語と中国語の勉強。
--金沢の宿を押さえた。
---三連休なので高いところばかりだったけど、土曜ではなく日...
--Kubernetesの調査。とりあえず公式の概要説明が一番とっつ...
--vscodeでmarkdown+plantumlを表示する環境を整えた。
--色々不可解だった論理検証のビルドの振る舞いの理由が分か...
--夕食：ねぎ香るチキン弁当
-21時55分、帰宅。
--ジョギング。
--TOEICの勉強。
--筋トレ。ハンドグリップ。
--コーヒーの木記事、任天堂株記事を執筆した。
--スプラ3をプレイ。
---バイト1回だけ参加でウロコ貰った。
-1時30分すぎ、就寝。
** 2024/09/08(Sun) [#l4e0d035]
-8時20分、起床。
--ニチアサタイム。
---わんぷり、映画合わせでひろプリ、まほプリからのゲスト祭...
---ワンピース、イム様の声がついに。
--洗濯1回転。
--簡易書留受領。
-13時45分。
--昼食：アラビアータスパゲティ
--洗濯1回転。登山ウェアをハイター漬け。
--昨日の疲れが抜けきらず、ちょくちょく横になって回復。
---山行だけじゃなく移動の疲れも大きい気がする。
--立山劔岳2日目記事を執筆した。
--部屋の掃除。
-18時30分。
--ニチヨルタイム。
--夕食：豚カツ弁当
--立山劔岳3日目記事を執筆した。
--登山靴と普段履き靴の掃除。
--網戸外し対応。
---大規模修繕対応で今日までに外して室内に取り込めと言われ...
---室内側にある4か所のレール止めをプラスドライバーで外す...
---部屋に取り込むけど置き場が難しい。網戸は存外でかい。と...
--スプラ3をプレイ。
---参加賞目当てでバイトに1回だけ参加。
--TOEICの勉強。
--知床旅行の調査。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-1時15分、就寝。
** 2024/09/07(Sat) [#ad3805fc]
-4時、起床。
--朝支度。
-5時10分、お出かけ。
--東海道線で東京駅まで移動。
--東北新幹線やまびこで新花巻まで移動。
-9時30分すぎ。
--予約していたシャトルバスで小田越まで移動。
-11時ごろ、早池峰山登山。
--五合目から山頂直下まで風が強い。
--山頂はガスが多いものの、時折晴れることもあった。
-15時ごろ、下山完了。
--携帯の電波が入らないので、スマホで音楽聞きながら時間を...
-17時10分すぎ。
--バスで新花巻駅まで移動。
---バスは出発の30分くらい前に乗車できる。
---スマホで新幹線指定席を予約した。
-18時30分、新花巻駅に到着。
--とにかく周囲に店が少ない。この時間だと食事できる場所は...
--やまびこで東京まで移動し、東海道線で川崎まで移動。
---英語の勉強。
-22時30分すぎ。
--富士そばで夕食。
---カレーカツ丼ともりそばセット。
-23時すぎ、帰宅。
--ナナニジ計算外を見る。
---凉花さんラスト回。淋しいなあ。
--ネットサーフィン。HUNTERHUNTER記事をつい読んじゃった。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-1時50分、就寝。
** 2024/09/06(Fri) [#o8bed392]
-7時20分、起床。
--洗濯。
--朝いーてれタイム。
--水槽の水換え。
-8時40分、お出かけ。
--ルフロン歯科。
-10時ごろ、職場へ出社。
--昼食:すき焼きコロッケ弁当
--32bitCPUなら納得だけど64bitCPUで動作するのが不可解なコ...
--GPTによる生成、なかなか期待値には満たず、もうありのまま...
--Crossing Liveは昼夜ともご用意されてて安心。
-20時15分ごろ、退社。
--京浜東北線で秋葉原へ移動。
--高校時代の友人とガストで食事。
---エダジュン監修ガパオ＆グリーンカレープレート、山盛りポ...
-23時30分ごろ、帰宅。
--明日の登山準備。
-0時40分、就寝。
** 2024/09/05(Thu) [#qc1a9535]
-7時30分すぎ、起床。
--洗濯。
---久しぶりに晴れで且つ外へ干せるので、多めに洗う。
--立山劔岳写真整理完了。
--朝いーてれタイム。
-9時45分すぎ、職場へ出発。
--10月頭の南アルプスの手配。
--昼食：青椒肉絲弁当
--派遣要員関連の手続き。
--久しぶりのコロナ罹患者対応。
--設計実装作業。
---一旦作ったIFをなくてもいいかと削除するもやっぱり必要と...
--夕食：味噌豚もつ煮弁当
--この日はあまり目の疲れを感じなかった。
-21時45分、退社。
--QUOカードPAYアプリに登録。
--有隣堂で買い物。
---早池峰山地図、TOEIC公式問題集11、ルーズリーフ。
-22時30分、帰宅。
--スーパーカップずんだ、コンビニのラスト1個だったのを購入...
--プラゴミ出し。
--立山劔岳1日目記事を執筆した。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-1時15分、就寝。
** 2024/09/04(Wed) [#afb83e28]
-7時50分すぎ、起床。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
--デミカツ、とりあえずマイページ登録して、ガシャクーポン...
---ん〜、システムとしてはフォトカツと同じなんだろうけど、...
--立山劔岳写真整理中。
-9時30分ごろ、職場へ出発。
--昼食：ポークソテー弁当
--定期健康診断の結果。
---脂肪肝、貧血が次回受診扱い。他は問題なし。歳を取ると完...
--単体検証コードの対応や、人員受け入れに向けた書類作成な...
-20時20分すぎ、帰宅。
--ジョギング。
--夕食：焼き鯖弁当。蛸とワカメのサラダ
--Win11のタスクバーのアイコンサイズを小さくしたいのだけど...
--スプラ3をプレイ。
--立山劔岳写真整理中。コメント付けまで完了。
--HUNTERxHUNTER 38巻をKindleで購読。何だかんだで読了に2時...
-1時50分、就寝。
** 2024/09/03(Tue) [#s8e8aa8c]
-6時45分、起床。
--何だか早く目が覚めてしまう。すごい寝不足感はないけど、...
--洗濯。
--立山劔岳写真整理中。選別を終えてコメント付け開始。
--朝いーてれタイム。
--水槽の確認。
---4匹いたはずのカージナルテトラが3匹しか見当たらない。落...
-9時30分すぎ、職場へ出社。
--昼食：天ぷら弁当
--英語の勉強。
--労働安全衛生免許の簡易書留再配達依頼を済ませた。
--設計資料を読みやすいように修正。利用方法も少しシンプル...
--濃厚味噌らーめん玉にて夕食。
---濃厚味噌味玉ラーメン。
-21時50分、帰宅。
--DBZとガンダムSEEDを視聴。
--CoinCheckに登録。現在本人確認中。
--ジョギング。
--大規模修繕に伴う補助錠借り受け。
--立山劔岳写真整理中。
-1時30分すぎ、就寝。
** 2024/09/02(Mon) [#pe593756]
-8時すぎ、起床。
--走ったおかげか、久しぶりにがっつり眠った気がする。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
-9時50分、職場へ出発。
--昼食：ハンバーグ弁当
--設計、実装、単体検証作業。
---const定義した配列のポインタを、別のポインタ変数に代入...
--夕方くらい、何だか胃痛があった。
--夕食：出汁カツとじ弁当
--教育計画の検討。
---自分の受けたいものはあるけど管下メンバのは悩ましいな。...
-21時50分、帰宅。
--レインウェアに防水スプレー塗布。
--いつの間にか舌先を噛んだようで痛い。
--筋トレ。ハンドグリップと久しぶりの腕立て。2ヶ月くらい空...
--TOEIC公式問題集の勉強。
--スプラ3をプレイ。
--立山劔岳写真整理中。
-0時45分、就寝。
** 2024/09/01(Sun) [#gf467c23]
-8時20分手前、起床。
--ニチアサタイム。
---ニャンフルエンサー、普通の回かと思ったら、過去回の伏線...
--洗濯。
--キンプリの記事を執筆した。
--スプラ3をプレイ。
---グランドフェスは現在で投票。
-13時30分ごろ。
--ジョギング。
---雨の合間に走ってきた。湿度が高くて滝のように汗が出た。
--昼食：ミートソーススパゲティー
--チィさんのお絵描きを完成。
--洗濯。
---レインウェアやランニングウェア。
-18時30分。
--ニチヨルタイム。
--夕食：肉野菜炒め弁当
---王林サワーで晩酌。350ml缶のALC3%なので軽め。
--ニンテンド―ミュージアムの抽選結果を確認。
---第3希望が何とか当選していた。これで京都の紅葉と併せて...
--立山劔岳写真整理中。
--筋トレ。ハンドグリップ。
--スプラ3をプレイ。
--TOEIC公式問題集の勉強。
-0時30分すぎ、就寝。
終了行:
* 2024/09 [#kfee71df]
** 2024/09/30(Mon) [#ybfab683]
-7時15分、起床。
--洗濯。
--朝いーてれタイム。
-8時50分、職場へ出発。
--月末の締め作業。
--品質文書の修正。本日夕方中の作業。
--昼食：カツ煮弁当
--機材セットアップ関係の調整。
--明日の予定調整。
--実装と動作確認。
-21時20分、帰宅。
--ジョギング。
--夕食：チキン弁当
--ランニング記事を執筆した。
--ひまりさんイラストを描き上げた。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-1時30分、就寝。
** 2024/09/29(Sun) [#n04302c3]
-8時20分、起床。
--ニチアサタイム。
---わんぷり、悟の告白大作戦、何も進展しないんだろうなあ、...
---アイプリ、チィさんが相変わらず報われなくてさすがにつら...
--洗濯。
--水槽の水換え。
-11時30分、お出かけ。
--なか卯で昼食。
---カツ丼、味噌汁漬物セット。
--チネチッタにて、わんだふるぷりきゅあ!ざ・むーびー! ドキ...
---ゲームの世界を舞台にした理由はよく分からなかったけど、...
---動物の姿で二足歩行するこむぎさんとユキさん、見てるとジ...
---特典はひろプリのクリアカード。
-13時30分すぎ。
--京急線にて神奈川新町まで移動。
-14時10分。
--横浜中央看護学校にて、第367回TOEIC L&R試験を受験。
-17時すぎ。
--京急線で京急川崎まで移動。
---各駅に乗って座って帰った。
--ジャスミンパレスにて夕食。
---ベトナム風五目焼きそばセット、333(ビール)。
--ルピシアにて買い物。
---クッキー、黄金桂。
-18時40分、帰宅。
--ニチヨルタイム。
--木曽御嶽山記事を執筆した。
--TOEIC受験記事を執筆した。
--わんぷり映画記事を執筆した。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-0時50分、就寝。
** 2024/09/28(Sat) [#ye2760ba]
-9時20分、起床。
--知床旅行記事を執筆した。
--昼食：アラビアータスパゲティ
--カノクリでDQ3HD-2Dの特集を見た。
--TOEIC公式問題集の勉強。
--部屋の掃除。
-17時すぎ。
--ジョギング。
---若干右脚の脛の痛みはあるけど、ほぼ寛解している。
--夕食：月見牛カルビ弁当
--スプラ3をプレイ。
--ウクレレの練習。
---メロディと伴奏。
--TOEIC公式問題集の勉強。
---リスニング。
--ドヨルタイム。
--ひまりさんお絵描き下描き。
--木曽御嶽山の写真整理完了。
--筋トレ。
-1時30分、就寝。
** 2024/09/27(Fri) [#lddef95a]
-8時すぎ、起床。
--朝いーてれタイム。
-8時40分、お出かけ。
--ルフロン歯科。
---治療は前回で終わったので今回は確認とクリーニング。
-9時45分、職場へ出社。
--午前中に出来る範囲で作業をこなす。
--昼食：ブラックカレー弁当
--午後はグループ討議イベント。
-18時15分。
--華景園にて懇親会。
---中華食べ放題、飲み放題。
---瓶ビール、グラス3〜4杯、ドラゴンハイボール、ショウコー...
--新人の時の研修講師だった方ととても久しぶりにお話しして...
-20時50分、帰宅。
--お酒であまり頭が回らない。
-0時すぎ、就寝。
** 2024/09/26(Thu) [#c3e804f1]
-8時ごろ、起床。
--明け方に目が覚めて、それ以降は浅めの二度寝。
--洗濯。
-9時15分、職場へ出発。
--昼食：塩メンチカツ弁当
--動作確認、昨日の帰りがけに気づいた件は、ビンゴだった。
---そこを潰せば自分の作った箇所は期待通りに動くことを確認...
--品質関連の審査会議2件をこなした。今日のメインイベント。
--夕食：カツ煮弁当
--右脚の脛の痛みがピーク。階段の昇降もつらい。ただ経験則...
-22時ごろ、帰宅。
--ひみつのアイプリ記事を執筆した。
--咳は治まらず、悪寒や関節痛でむしろ風邪が悪化しているよ...
-23時30分、就寝。
** 2024/09/25(Wed) [#w5084815]
-7時20分、起床。
--まだ鼻水や痰がきつい。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
--斜里岳登山記事を執筆完了した。
-9時45分、職場へ出発。
--昼食：天ぷら弁当
--コーディングと動作確認。
---期待通りに動かない。デバッグを重ねた結果、前回動作確認...
---環境の都合で動作確認のTATが長いのが歯がゆい。
---待ち時間でDocker講座をUdemyで受けてみる。
--品質文書の作成。
--咳が治まらないなあ。
-21時50分、帰宅。
--夕食：鯖弁当
--以久科原生花園記事を執筆した。
--筋トレ。スクワット。
--TOEIC公式問題集の勉強。
---今日から先日購入した公式問題集11を使う。
--今朝から右脚の脛が痛い。たまに変な姿勢で負荷を与えてし...
-0時35分、就寝。
--前日までと違って、明け方まで目は覚めなかった。
** 2024/09/24(Tue) [#k522f871]
-7時すぎ、起床。
--痰で目覚めることはなかったけど、寝起きで痰が多く絡まっ...
---目覚めなかったことで、一応薬の効果はあるのかな。喉の痛...
---副鼻腔に鼻水が想像以上に詰まっていた。
-9時45分、職場へ出発。
--昼食：トマト煮ミートボール弁当
--設計、コーディング。
--人員の事務手続き。
--UdemyでDockerコースを受けてみる。
-21時ごろ、帰宅。
--夕食：ハンバーグ弁当
==DBZ、ガンダムSEEDを視聴。
--斜里岳登山記事を執筆中。
--咳がきつい。
---喉も少し痛い。頭痛もある。熱はない。
-0時ごろ、就寝。
--まだ咳で何度も起きてしまう。4時を過ぎると起きない。
** 2024/09/23(Mon) [#b4900434]
-9時すぎ、起床。
--痰のせいで途中起きたためか、だいぶ遅い起床となった。
---喉の痛みは和らいできている気がするけど、その分鼻水や痰...
--あわよくば朝一でわんぷり映画を見に行こうと考えていたけ...
--フレペの滝記事を執筆した。
-11時30分ごろ、お出かけ。
--京浜東北線とTXで移動。
-13時15分、実家に到着。
--昼食：蕎麦
--実家のネットワーク不通のメンテナンス。
---前回の知見を活かして、モデムルータ再起動するも改善せず...
---もともとこの状態だったのか、今回電源抜いたせいかは不明...
---というわけで数代前のLenovo PCを久しぶりに起動。ちゃん...
-14時30分。
--江戸川CRをロードバイクで走る。
---玉葉橋と流山橋による1周コース。
---秋晴れで気持ちいい。風は強めだけど、気温も下がってカラ...
--ケーズデンキに寄って買い物。
---ELECOMのUSB Type-Cと有線LANポートの変換アダプタを購入。
-17時ごろ、実家に戻る。
--買ってきた変換アダプタを使って、モデムルータの初期設定。
---パスワードは自分で再設定するところから始まる。PPP接続...
---その後モデムルータ経由のWAN接続は開通確認。でもWiFiル...
---しかも2台目のルータがその死んでるルータを経由する構成...
---ただ、スマホや別のPCからは、WiFiは繋がるもののネットワ...
--夕食：豚肉フライ
-19時30分、お出かけ。
--TXと京浜東北線で移動。
---咳気味。
--コクミンで買い物。
---パブロンの咳止めトリプル錠とボールド詰め替えパック。
-21時40分、帰宅。
--トイレの掃除。
--洗濯物を取り込んで整理。
--咳止め薬を投与。夜起きないで済むと良いな。
--羅臼岳登山記事を執筆した。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-0時手前、就寝。
** 2024/09/22(Sun) [#f356ddc6]
-8時ごろ、起床。
--風邪が続いていて、痰が絡まる。
--洗濯。
--ニチアサタイム。
---猫集会、まゆさんの自立からユキさんの自立へ話の持って行...
---生徒会チームであるカルテットスター、今シーズンにデビュ...
--水槽の水換え。
--知床旅行写真整理完了。
--登山靴の掃除。
--昼食：ポルチーニクリームスパゲティー
--洗濯。登山ウェア。
-17時30分。
--ニチヨルタイム。
--コンビニでガス代と水道代支払い。
--夕食：唐揚げ弁当
--知床五湖記事を執筆した。
--TOEIC公式問題集の勉強。
--筋トレ。ハンドグリップ。
--フレペの滝記事を執筆中。
--熱はないけど何となく頭痛気味。
-0時50分、就寝。
--痰が絡まるせいで何度も起きてしまった。花粉症シーズンの...
** 2024/09/21(Sat) [#q6d1a20f]
-0時ごろ。
--京王八王子駅でピックアップのため停車。
--その後、談合坂SAと諏訪湖SAで休憩を挟む。
--ネックピローのおかげか、人が少ないおかげか、今回も比較...
-5時30分頃、おんたけロープウェイ前に到着。
--6時15分ごろ、中に入れる。チケット引換えは6時45分から。
--ロープウェイは7時少し手前から運行開始。
---スキー場のゴンドラタイプ。
--飯森高原駅からは雲海が見えた。
-7時20分ごろ、山行開始。
--行者山荘までは歩きやすい平坦な道。
--行者山荘から急登。
--女人堂まで明るい樹林帯が続く。
--雨は小雨が時折舞う感じ。
--女人堂から先はガレ場登り。
---道中には多くの石像が建立されており、信仰の歴史を感じさ...
--やがて木がなくなり、岩とザレ場登りになってくる。
---この辺りから風も強くなってくる。
--山頂部は真っ白。雨も本降りで強風。
--避難シェルター内で昼食。
--二ノ池を経由して下山する。
---風が強くて体を持って行かれそうになる。
--八合目以降、多少晴れ間も出てきた。
---ただ、高山病のような頭痛症状が出てきて足が重い。
-13時ごろ、下山。
--頭痛がするので御嶽社の前のベンチでしばし休む。
--お山のお茶やにて軽食。
---ホットコーヒーとショコラケーキのセット。
---本当は食事のつもりだったけど、食欲が湧かなかったため。...
-15時ごろ、ロープウェイで下山。
--なかなか症状は良くならない。
-16時ごろ、バスで出発。
--標高が下がるにつれて、頭痛は治まってきた気がする。
--諏訪湖SA、談合坂SAで休憩。
-20時30分すぎ。
--CoCo壱番屋にて夕食。
---カシミールチキンカレー牡蠣フライ2個トッピング、ポテト...
---辛さは普通にしたけど結構辛い。
--山手線で品川まで行き、東海道線で移動。
-22時20分ごろ、帰宅。
--ナナニジを見る。
--先週見逃したATRIをアマプラで見て、本放送へ臨む。
--スプラ3記事を書き上げた。
-2時10分、就寝。
** 2024/09/20(Fri) [#c0abc3b5]
-8時手前、起床。
--相変わらず喉が痛い。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
--早池峰山記事を書き上げた。
--山行準備。
-9時40分すぎ、お出かけ。
--更新手続きの書類を投函。
--ルフロン歯科。
---左下の奥歯を詰めた。後1回で終了見込み。
-11時、職場へ出社。
--昼食：ヤンニョムチキン弁当
--関数名の変更作業はチーム外に影響が出ない方を選択した。
---製品コードに影響があるという点では微妙だけど、まだ全然...
--人員に関する事務手続き等。
--品質管理作業。
---不明瞭な部分を突っ込まれることを避けるために事前に審査...
---ネゴを得た上で関係各位の予定を調整して会議を設定した。
-20時30分すぎ、退社。
--本当はもう少し早く退社したかったけど、早めに対応した方...
-20時50分ごろ、帰宅。
--夕食：鶏炒飯弁当
--山行の支度。
---何故かFenix 5Xが88%以上充電できない様子。まあ、88%あれ...
--シャワーを浴びる。
-21時45分、お出かけ。
--有隣堂で買い物。
---御嶽山の地図を購入。
--京浜東北線で東京まで行き、大手町から東西線で竹橋へ。
--パレスサイドビルのファミマで山行食料を買い出し。
-23時、毎日あるぺん号で御嶽山へ。
--てんくらの登山指数がCということもあって、車内販売空いて...
---隣はもちろんいないし、前後列もいない。総勢10名かな。
** 2024/09/19(Thu) [#fe9a2494]
-7時30分すぎ、起床。
--朝いーてれタイム。
--洗濯2回転。
--早池峰山写真整理完了。
--筋トレ。
-9時55分、職場へ出発。
--昼食：ポークソテー弁当
--品質文書作成。情報が出揃わないので見込みより先に設定す...
--設計検討。どちらに倒しても影響範囲はある。
--生成AIのデータ収集。単純作業だけど概ね完了。
--外注発注事務作業。
--教育案内動機付け、報告事項へのケア、など管理業務。
--夕食：ビーフガーリックライス弁当
-22時手前、帰宅。
--相変わらず喉が痛い。熱はない。
--スプラ3をプレイ。
---ランク99。
--賃貸更新手続き。
---入金をして、書類作成して郵送準備まで終わらせた。
--筋トレ。
--早池峰山記事を執筆中。
-1時45分、就寝。
** 2024/09/18(Wed) [#w68e608d]
-7時15分、起床。
--熱は36.7度。朝にしては高い気がするけど、まあ異常高熱で...
---喉の痛みはまだある。
--朝いーてれタイム。
--洗濯2回転。
--登山靴、とりあえずブラッシングだけして汚れを落としてお...
-9時50分、職場へ出発。
--十数年前にお世話になった客先の方の訃報に驚く。
---年も少し上くらいのはずなので、まだまだ若かった。
--昼食：カニクリームコロッケ弁当
--外注発注関連の対応。
--生成AIのデータ取り。
--とろ麦にて夕食。
---梅しそおろしチキンカツ、ごはんお代わり1杯。
--設計作業。
---後付けのラッパー関数の命名難しい。
-23時15分、帰宅。
--熱は完全に引いたけど、喉や鼻腔が腫れている感じ。鼻喉風...
---下痢は治まった様子。
--早池峰山の写真整理中。
--スプラ3をプレイ。
---イベントマッチ、ハイジャンプ。
-1時50分、就寝。
--のどの痛みのせいか、2回ほど途中で起きた。
** 2024/09/17(Tue) [#tf8970a8]
-7時30分ごろ、起床。
--まだ疲れが残っている感じ。
--朝食をいただく。がっつりと。
--VODが翌朝11時までとなっていたかた11時チェックアウトかと...
---最近こうした確認の甘さが目立つ。旅行慣れの悪い面だ。
-10時すぎ、ホテルを発つ。
--以久科原生花園まで歩く。
---快晴で結構暑い。
--以久科原生花園をトレッキング。
---途中まで歩きやすいけど、だんだん藪漕ぎになる。
---道がまったく見えなくなったところで折り返し。
--海岸の方へ出て、30分くらい海を見てまったりする。
-13時すぎ。
--歩いて知床博物館へ。
---月曜祝日のため、この日は振替休館日だった。
---近くの町民公園内を散策する。
--道の駅斜里にて休憩。
---アイスコーヒーをいただく。
--しれとこ来々軒にて昼食。
---味噌ラーメンと餃子5個。
-16時ごろ、知床斜里駅に着いた。
--網走行きの電車に乗る。
--網走駅に着いたらトイレへ。
---下痢が長引くなあ。
--網走バスで女満別空港へ向かう。
-18時40分ごろ、女満別空港に到着。
--お土産にハスカップグミと羅臼昆布おかきを買った。
-20時10分。
--羽田に向けてフライト。
---機内ではwifi使って日記を書いたりしていた。
--京急線で川崎へ。
--中秋の名月を撮影。
-23時20分、帰宅。
--夕食：イカフライ弁当
--検温したら37.9度ある。
---下痢はお酒の影響だけではなく、風邪のせいか。
---関節痛や悪寒があったので風邪だろうとは思ったけど、ここ...
---パブロン3錠投薬。
-1時10分、就寝。
--3時手前に目が覚めた。
---だいぶ発汗している感じだったけど、熱は37.2度まで下がっ...
** 2024/09/16(Mon) [#r15dbb43]
-6時ごろ、起床。
--朝食。
---いくら掛け放題。
--送迎の時間を取り違えたけど、送っていただいた。
---便時刻は正しく聞いていたけど、その後案内された集合時刻...
--斜里岳のタクシー予約。
-9時30分ごろ。
--知床エアポートライナーで知床斜里まで移動。
--知床斜里からタクシーで清岳荘まで移動。
-11時15分、斜里岳登山開始。
--沢の渡渉は道を見つけるのに地味に迷う。
--下二股に出たら、旧道経由で登る。
---たくさんの滝が見応えある。
---最初は沢の脇の水が流れてないところを登るけど、そのうち...
--上二股に出る。この時点で時間に余裕があまりなさそうなの...
--馬の背を経由して山頂へ。
---馬の背まではガレ場の急登。
---馬の背へ出ると展望が開ける。
--山頂に到着。
---日は陰ってしまったけど、ガスはないので、オホーツク海と...
--時間の余裕がないので、山頂滞在もそこそこに下山を開始。
--帰りは新道の尾根歩き。
---絶景タイムである。
---晴れてきたけどここまで山頂で粘っていたら下山がアウト。...
--熊見峠からは下っていく。右に折れてからが急坂となる。
--沢に降りたらだいぶ暗い。ヘッデンを頼りに進む。
---一応初見ではないのである程度感覚が分かるのが救い。
-18時20分、下山。
--怒られ案件。戸隠山と同じく出発が遅いのがそもそも良くな...
---斜里岳、コースタイムがまちまちなので、妥当性の確認が必...
--タクシーで移動。
-19時ごろ、ルートイングランティアにチェックイン。
--妙に寒気を感じる。風邪気味か、本当に寒いのか。
---痰が絡んで喉が痛い気がする。
--昨晩の日本酒の影響か、下痢気味。山行中は催さなくてよか...
--知床くまうしにて夕食。
---塩ラーメンと豚ロース丼セット。
---もうすぐ閉店だったみたいで間に合って良かった。知床斜里...
--温泉に入浴。内湯と露天。海沿いということで、ナトリウム...
--ランドリーを利用して洗濯。
---待ち時間にリラクゼーションルームでマッサージチェア。
--登山疲れが頭痛がするけど、ランドリーの乾燥機完了まで頑...
-0時45分、就寝。
** 2024/09/15(Sun) [#xec2b248]
-5時ごろ、起床。
--外は結構雨が降っている。
-7時30分ごろ、宿を出発して、羅臼岳登山開始。
--大沢入り口までは樹林帯が続き、歩きやすい。ただ雨の影響...
--あと銀冷水まではヒグマとの遭遇頻度が高いので警戒して進...
---熊鈴は確実に鳴るようにカメラケースのストラップに付けて...
--大沢入り口から羅臼平まで急登。途中から風も強くなる。
--羅臼平、晴れていたら絶景なんだろうけど真っ白で風が強く...
--岩清水から山頂まで再び急登。
---山頂部は岩稜帯。
--1分と経たずに下山開始する。
--普段は樹林帯つまらん、となるけど、この日は雨風凌ぎたく...
---雨風で食事をするタイミングがなかったので、銀冷水の広場...
-16時ごろ、下山完了。
--荷物を乾かす。靴もビショビショ。
--温泉に浸かる。
---湯浴み着、脱衣所に回収箱があったからタオルと同じで日毎...
---この日は露天が前日より熱いと思ったけど、場所によって随...
--夕食。
---お酒はしれとこの水300ml。すっと飲みやすい感じ。
--濡れた服を洗濯したかったので頑張って起きて対応した。
-0時30分ごろ、就寝。
** 2024/09/14(Sat) [#z73fa70f]
-4時すぎ、起床。
--朝支度。
-5時25分、お出かけ。
--京急線で羽田空港へ。
--チェックインを済ませたら、サクララウンジで寛ぐ。
--女満別空港へフライト。
-9時ごろ、女満別空港に到着。
--知床半島エアポートライナーでウトロ温泉バスターミナルへ...
--知床線で知床五湖へ移動。
-12時50分ごろ。
--サービスセンターで昼食。
---鹿肉チーズバーガーとコーラ。ガラナは売り切れだった。
--知床五湖を散策。
---鹿1匹に遭えた。
---そこそこゆっくり歩いて1時間強。
--こけももフロートで一服。
-15時45分ごろ。
--知床自然センターへ移動。
---ウトロ周遊券なので、往復一巡中なら乗降自由。本数少ない...
--フレペの滝トレッキング。
--ウトロ温泉バスターミナルへ移動。
---バスの時間少し勘違いしていた。危ない。少し早めに来たか...
-17時ごろ。
--宿の送迎車で移動。
--地の涯にチェックイン。
--先に温泉を楽しむ。
---露天風呂は湯浴み着による混浴。
--夕食。
---お酒は清里をロックで。じゃがいも焼酎。
-22時ごろ、就寝。
** 2024/09/13(Fri) [#t6ad7074]
-7時手前、起床。
--ジョギング。
--スプラ3をプレイ。
---グランドフェスティバルを楽しむ。
-9時50分、職場へ出発。
--昼食：かぼちゃコロッケ弁当
--品質文書の作成、生成AIの作業。
--設計案、コメントが入って見直しとなりそう。あとは実害は...
--Kubernetes、なかなか具体的なイメージ掴みきれないな。
-21時すぎ、帰宅。
--夕食：のり弁当
---あと野菜とウインナーの鶏がらスープを作って食べる。やっ...
--山行支度。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-0時10分、就寝。
** 2024/09/12(Thu) [#t3d233f9]
-7時25分、起床。
--朝いーてれタイム。
--水槽の水換え。
---藻が目立つので、外掛けフィルタとヒーターも掃除した。
--ここ最近便秘がちだったけど、ようやく出てきた。
--洗濯。
--スタッフバッグ記事を執筆した。
-9時すぎ、職場へ出発。
--昼食：中華弁当
--英語の勉強。
--品質書類の作成中。
--来期の教育計画の策定。
---メンバと自分の分。今期予算超過で受けれなかった講座通し...
--設計、実装、動作確認。
---Jenkins経由で実機動作をできる時代。隔世の感がある。
--Kubernetes、大まかな外観は分かってきたけど、記法など具...
--夕食：ねぎとろ半熟たまご丼弁当
--派遣受入れ手続き中。
-21時15分、退社。
--コクミンで買い物。
---目薬、歯ブラシ、洗顔料、デオドラント。
--そうてつローゼンで買い物。
---鶏がらスープの素を購入。これでちょっとした自炊の幅が広...
-21時40分、帰宅。
--野菜スープを作る。翌朝用。
--走るかな〜、と思っていたけど、胃がまだ空いていない感じ...
--肩首の凝りが強め。
--ベルト記事、おもちゃショー記事を執筆した。
--TOEIC公式問題集の勉強。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-1時15分すぎ、就寝。
** 2024/09/11(Wed) [#td8dbf46]
-7時30分すぎ、起床。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
--東京おもちゃショー写真整理中。
---アイプリステージ撮りまくったから整理が大変。
-9時10分、職場へ出発。
--昼食：温玉牛すき煮弁当
--えきねっとで北陸新幹線のトクダね狙いの事前受付申込みと...
---京都の宿は案の定高いけど、10,000円ちょいの部屋がまだ僅...
--不具合へのコメント、動作確認の手順調査。
--派遣受入れの手続き。
--生成AI関連の作業。技術的な探求はあまりない。
-21時すぎ、退社。
--太陽のトマト麺で夕食。
---生たらこのクリーミータラモ冷麺、チーズ入り揚げ餃子4個。
--タイステでアイプリをプレイ。
---サンリオコラボ、つむぎさんとたまきさん出た。
-22時ごろ、帰宅。
--水ダウ見ながら、スーパーカップずんだmogmog。
--おもちゃショー写真整理完了。
--スプラ3をプレイ。
---結局チーム分け次第な部分はあるけど、比較的勝てたので気...
--筋トレ。ハンドグリップ。
--スタッフバッグ記事を執筆中。
-1時25分、就寝。
** 2024/09/10(Tue) [#qc4a6ef8]
-8時すぎ、起床。
--6時30分すぎに起きたけど、だらだら横になっていたらこの時...
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
--AWSにSing upした。
---組み込み系に従事し、趣味のサーバ・アプリ開発からも遠ざ...
--知床宿の送迎予約。17時にした。
-9時35分、職場へ出発。
--昼食：メキシカン弁当
--英語と中国語の勉強。
--品質資料を作成。新規なので流用出来ず、書くのが大変。
--夕食：のり弁当
--単体検証、期待しない動作でドハマりしたけど、必要な設定...
---しょうもないところだけど、退社直前に気づけたのは気持ち...
-22時ごろ、帰宅。
--DBZとガンダムSEEDを見る。
--おもちゃショーの写真整理中。
--英語学習記事を執筆した。
--TOEICの勉強。
--筋トレ。ハンドグリップとプランク。
--スプラ3をプレイ。
---グランドフェス参加できないなーと思ったけど金曜からやっ...
-1時30分、就寝。
--何だか眠いはずなのに寝つきが悪かった。2時15分くらいに入...
** 2024/09/09(Mon) [#p7f234ee]
-8時ごろ、起床。
--まだ疲れが残っている感じ。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
-9時40分ごろ、職場へ出発。
--昼食：タレカツ弁当
--英語と中国語の勉強。
--金沢の宿を押さえた。
---三連休なので高いところばかりだったけど、土曜ではなく日...
--Kubernetesの調査。とりあえず公式の概要説明が一番とっつ...
--vscodeでmarkdown+plantumlを表示する環境を整えた。
--色々不可解だった論理検証のビルドの振る舞いの理由が分か...
--夕食：ねぎ香るチキン弁当
-21時55分、帰宅。
--ジョギング。
--TOEICの勉強。
--筋トレ。ハンドグリップ。
--コーヒーの木記事、任天堂株記事を執筆した。
--スプラ3をプレイ。
---バイト1回だけ参加でウロコ貰った。
-1時30分すぎ、就寝。
** 2024/09/08(Sun) [#l4e0d035]
-8時20分、起床。
--ニチアサタイム。
---わんぷり、映画合わせでひろプリ、まほプリからのゲスト祭...
---ワンピース、イム様の声がついに。
--洗濯1回転。
--簡易書留受領。
-13時45分。
--昼食：アラビアータスパゲティ
--洗濯1回転。登山ウェアをハイター漬け。
--昨日の疲れが抜けきらず、ちょくちょく横になって回復。
---山行だけじゃなく移動の疲れも大きい気がする。
--立山劔岳2日目記事を執筆した。
--部屋の掃除。
-18時30分。
--ニチヨルタイム。
--夕食：豚カツ弁当
--立山劔岳3日目記事を執筆した。
--登山靴と普段履き靴の掃除。
--網戸外し対応。
---大規模修繕対応で今日までに外して室内に取り込めと言われ...
---室内側にある4か所のレール止めをプラスドライバーで外す...
---部屋に取り込むけど置き場が難しい。網戸は存外でかい。と...
--スプラ3をプレイ。
---参加賞目当てでバイトに1回だけ参加。
--TOEICの勉強。
--知床旅行の調査。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-1時15分、就寝。
** 2024/09/07(Sat) [#ad3805fc]
-4時、起床。
--朝支度。
-5時10分、お出かけ。
--東海道線で東京駅まで移動。
--東北新幹線やまびこで新花巻まで移動。
-9時30分すぎ。
--予約していたシャトルバスで小田越まで移動。
-11時ごろ、早池峰山登山。
--五合目から山頂直下まで風が強い。
--山頂はガスが多いものの、時折晴れることもあった。
-15時ごろ、下山完了。
--携帯の電波が入らないので、スマホで音楽聞きながら時間を...
-17時10分すぎ。
--バスで新花巻駅まで移動。
---バスは出発の30分くらい前に乗車できる。
---スマホで新幹線指定席を予約した。
-18時30分、新花巻駅に到着。
--とにかく周囲に店が少ない。この時間だと食事できる場所は...
--やまびこで東京まで移動し、東海道線で川崎まで移動。
---英語の勉強。
-22時30分すぎ。
--富士そばで夕食。
---カレーカツ丼ともりそばセット。
-23時すぎ、帰宅。
--ナナニジ計算外を見る。
---凉花さんラスト回。淋しいなあ。
--ネットサーフィン。HUNTERHUNTER記事をつい読んじゃった。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-1時50分、就寝。
** 2024/09/06(Fri) [#o8bed392]
-7時20分、起床。
--洗濯。
--朝いーてれタイム。
--水槽の水換え。
-8時40分、お出かけ。
--ルフロン歯科。
-10時ごろ、職場へ出社。
--昼食:すき焼きコロッケ弁当
--32bitCPUなら納得だけど64bitCPUで動作するのが不可解なコ...
--GPTによる生成、なかなか期待値には満たず、もうありのまま...
--Crossing Liveは昼夜ともご用意されてて安心。
-20時15分ごろ、退社。
--京浜東北線で秋葉原へ移動。
--高校時代の友人とガストで食事。
---エダジュン監修ガパオ＆グリーンカレープレート、山盛りポ...
-23時30分ごろ、帰宅。
--明日の登山準備。
-0時40分、就寝。
** 2024/09/05(Thu) [#qc1a9535]
-7時30分すぎ、起床。
--洗濯。
---久しぶりに晴れで且つ外へ干せるので、多めに洗う。
--立山劔岳写真整理完了。
--朝いーてれタイム。
-9時45分すぎ、職場へ出発。
--10月頭の南アルプスの手配。
--昼食：青椒肉絲弁当
--派遣要員関連の手続き。
--久しぶりのコロナ罹患者対応。
--設計実装作業。
---一旦作ったIFをなくてもいいかと削除するもやっぱり必要と...
--夕食：味噌豚もつ煮弁当
--この日はあまり目の疲れを感じなかった。
-21時45分、退社。
--QUOカードPAYアプリに登録。
--有隣堂で買い物。
---早池峰山地図、TOEIC公式問題集11、ルーズリーフ。
-22時30分、帰宅。
--スーパーカップずんだ、コンビニのラスト1個だったのを購入...
--プラゴミ出し。
--立山劔岳1日目記事を執筆した。
--筋トレ。ハンドグリップ。
-1時15分、就寝。
** 2024/09/04(Wed) [#afb83e28]
-7時50分すぎ、起床。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
--デミカツ、とりあえずマイページ登録して、ガシャクーポン...
---ん〜、システムとしてはフォトカツと同じなんだろうけど、...
--立山劔岳写真整理中。
-9時30分ごろ、職場へ出発。
--昼食：ポークソテー弁当
--定期健康診断の結果。
---脂肪肝、貧血が次回受診扱い。他は問題なし。歳を取ると完...
--単体検証コードの対応や、人員受け入れに向けた書類作成な...
-20時20分すぎ、帰宅。
--ジョギング。
--夕食：焼き鯖弁当。蛸とワカメのサラダ
--Win11のタスクバーのアイコンサイズを小さくしたいのだけど...
--スプラ3をプレイ。
--立山劔岳写真整理中。コメント付けまで完了。
--HUNTERxHUNTER 38巻をKindleで購読。何だかんだで読了に2時...
-1時50分、就寝。
** 2024/09/03(Tue) [#s8e8aa8c]
-6時45分、起床。
--何だか早く目が覚めてしまう。すごい寝不足感はないけど、...
--洗濯。
--立山劔岳写真整理中。選別を終えてコメント付け開始。
--朝いーてれタイム。
--水槽の確認。
---4匹いたはずのカージナルテトラが3匹しか見当たらない。落...
-9時30分すぎ、職場へ出社。
--昼食：天ぷら弁当
--英語の勉強。
--労働安全衛生免許の簡易書留再配達依頼を済ませた。
--設計資料を読みやすいように修正。利用方法も少しシンプル...
--濃厚味噌らーめん玉にて夕食。
---濃厚味噌味玉ラーメン。
-21時50分、帰宅。
--DBZとガンダムSEEDを視聴。
--CoinCheckに登録。現在本人確認中。
--ジョギング。
--大規模修繕に伴う補助錠借り受け。
--立山劔岳写真整理中。
-1時30分すぎ、就寝。
** 2024/09/02(Mon) [#pe593756]
-8時すぎ、起床。
--走ったおかげか、久しぶりにがっつり眠った気がする。
--朝いーてれタイム。
--洗濯。
-9時50分、職場へ出発。
--昼食：ハンバーグ弁当
--設計、実装、単体検証作業。
---const定義した配列のポインタを、別のポインタ変数に代入...
--夕方くらい、何だか胃痛があった。
--夕食：出汁カツとじ弁当
--教育計画の検討。
---自分の受けたいものはあるけど管下メンバのは悩ましいな。...
-21時50分、帰宅。
--レインウェアに防水スプレー塗布。
--いつの間にか舌先を噛んだようで痛い。
--筋トレ。ハンドグリップと久しぶりの腕立て。2ヶ月くらい空...
--TOEIC公式問題集の勉強。
--スプラ3をプレイ。
--立山劔岳写真整理中。
-0時45分、就寝。
** 2024/09/01(Sun) [#gf467c23]
-8時20分手前、起床。
--ニチアサタイム。
---ニャンフルエンサー、普通の回かと思ったら、過去回の伏線...
--洗濯。
--キンプリの記事を執筆した。
--スプラ3をプレイ。
---グランドフェスは現在で投票。
-13時30分ごろ。
--ジョギング。
---雨の合間に走ってきた。湿度が高くて滝のように汗が出た。
--昼食：ミートソーススパゲティー
--チィさんのお絵描きを完成。
--洗濯。
---レインウェアやランニングウェア。
-18時30分。
--ニチヨルタイム。
--夕食：肉野菜炒め弁当
---王林サワーで晩酌。350ml缶のALC3%なので軽め。
--ニンテンド―ミュージアムの抽選結果を確認。
---第3希望が何とか当選していた。これで京都の紅葉と併せて...
--立山劔岳写真整理中。
--筋トレ。ハンドグリップ。
--スプラ3をプレイ。
--TOEIC公式問題集の勉強。
-0時30分すぎ、就寝。
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