ジム78日目～四十肩ほぼ完治

2023年07月01日、BOULCOM川崎店にてボルダリングしてきました。ここ2年ほど四十肩の影響で頻度がガタ落ちでしたが、概ね治ってきたので状態確認も兼ねて壁を登ってみました。なお完全に違和感を覚えないところまでは至っておらず、大きく動かした時の痛みは残っています。

今回は会員システムが変わってから初めての利用でしたので、いろいろもたついてしまいました。元々会員でしたが会員システムが変わったことで初回は体験価格で申し込めるようで、その後通常のチケットが表示されるようです。なので最初誤ったチケットを買ってしまいましたが、キャンセル対応をしていただきました。

朝から昼過ぎまで大雨予報だったので、空いてるかな、と思ったら、逆に混んでいました。雨で外で遊べないのでその分増えたんですかね。人は多めでしたが、時間が経過するとまったりモードの人も増えてくるので、壁は程よく空きました。

あまり登っていなかったこともあり、7級ですらなかなか登れません。100度傾斜の課題に終始トライしましたが、結局落とせませんでした。何かムーブを間違えているんでしょうねえ。終盤のホールドの距離が空くところで躓きます。足の移動が正しくないのかと思います。

95度壁や90度壁の7級課題はクリアできましたが、微妙に危ういところもあり、遠ざかっていた分着実に弱くなっています。そして角ばったホールドを多く掴んだこともあり、久しぶりに指皮が剥ける痛さを味わいました。右肩については、ボルダリング時に気になることはありませんでした。ムーブによっては気になることがあるかもしれませんが、普通に登る分には問題なさそうです。

今回のボルダリングデータは以下の通りです。