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第14回up run皇居午後マラソン大会

ここ最近、週末などたまに走っていましたが、マイルストーンとして設けていたのが、マラソン大会5kmの部に出場することです。色々調べた結果、皇居でのマラソン大会が開催頻度も高く、また初めての皇居ランも出来ると言うことで、選びました。主催団体は幾...

旅先で走る、と言うスタイルがあるので、やってみました。旅行の荷物に、ランニングウェアとシューズが必要になりますが、逆に言えばそれだけで出来るのです。シューズはスニーカーを履いていけば良いので、実質増える荷物はランニングウェアだけ。旅...

朝食をいただき、チェックアウトを済ませます。食堂で朝食をいただいたら、そこで精算する形式。なので、鍵を返すタイミングを逃してしまい、後で返しました。本当は荷物を持って外へ出る際に返しておくべきでしたが、しばらく部屋で寛いだこともあり...

今日はダイビングの最終日です。一応体調は回復した感じ。昨日思いきり船酔いしてしまったので、今日の3本目は弱気です。もともと3本目は疲労感が大きいですし。いつも通り朝食をいただいた後、佐藤商店へ昼食を買い出しに行って、部屋で準備を済ませて...

朝食をいただき、準備を済ませたら、この日もダイビングへ向かいます。 1本目のポイントは、西島北。名前の通り、西島の北にあります。さっそく潜っていくと、ホウセキキントキの群れがずっと流れていて、圧巻です。キンメモドキも目の前一面に広...

さて、この日からダイビングです。朝食は7時からで、出発は8時30分なので、準備に余裕が持てます。港まで近いので、良いですね。昼食は、近所にある佐藤商店にて、おにぎりを2個買いました。小笠原のダイビングは、ショップに注文してもらう形式では...

2017/10/1 自転車

2017年10月01日、秋の江戸川CRを走ってきました。天気は快晴で風も穏やかな自転車日和でした。風は涼しかったり冷たかったりしますが、日差しはそこそこ暑いので、軽く汗ばむ程度。今回のコースは、運河河口公園までの折り返しコー...

2017年9月24日、昭和記念公園へお出かけしてきました。目的は、公園内をランニングすることと、キバナコスモスをメインにした写真撮影です。南武線で立川駅まで移動し、そこから青梅線で西立川へ行き、西立川口から園内に入ります。南武線は距...

ここ最近は週末をジョギングに充てていたので、ボルダリングがご無沙汰になっていました。前回の記事以来、2回訪れましたが、その間に壁3/4面のホールド配置が変わっていました。まずは変わる前の、2017年8月26日。灰3をメインに...

学生時代にマラソン大会がありましたが、御多分に漏れず、憂鬱に感じていたタイプの人間です。そんな人間が自発的に走ろうと思った理由が、富士山登山が決まった際の、体力づくりです。登山も含め、運動らしい運動をさほどしてこなかったので、漫然とした不安...