菜の花終わりの江戸川CR2020

 

2020年4月19日、江戸川CRを走ってきました。天気は風がやや強かったですが、快晴で気温も快適。走ると背中に少し汗をかく程度です。菜の花は終わりかけで、所々残っているものの、土手一面の黄色は概ね緑色に変わっていました。

今回は出発が少し遅くなったこともあり、短めのコースです。運河河口公園の手前で折り返し。この日は北風でしたので、往路の方がしんどいこともあり、わりかし手前で引き返しました。復路は追い風に乗って気持ちよく走れました。

今回の走行データは、以下の通りです。

走行距離 11.97km
平均速度 18.5km/h
平均移動速度 20.8km/h
最高速度 36.7km/h
走行時間 00:38:47
移動時間 00:34:28
平均心拍数 149bpm

記事に載せきれなかった写真は、こちらをご覧ください。

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