2020年4月19日、江戸川CRを走ってきました。天気は風がやや強かったですが、快晴で気温も快適。走ると背中に少し汗をかく程度です。菜の花は終わりかけで、所々残っているものの、土手一面の黄色は概ね緑色に変わっていました。
今回は出発が少し遅くなったこともあり、短めのコースです。運河河口公園の手前で折り返し。この日は北風でしたので、往路の方がしんどいこともあり、わりかし手前で引き返しました。復路は追い風に乗って気持ちよく走れました。
今回の走行データは、以下の通りです。
走行距離 | 11.97km |
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平均速度 | 18.5km/h |
平均移動速度 | 20.8km/h |
最高速度 | 36.7km/h |
走行時間 | 00:38:47 |
移動時間 | 00:34:28 |
平均心拍数 | 149bpm |
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