「健康・トレーニング」一覧

  数年前から花粉症になりました。正確には、もう少し前から、ちょうどこの時期に鼻水が出るなあ、とは思っていましたが、はっきり自覚したのは、数年前です。 最初のうちは、無抵抗で頑張っていたのですが、昨年からマスクを導入しました。そ...

年のせいか、昔より風邪を引きやすくなった気がします。今年も、10月の中頃から、11月の中頃まで、慢性的な風邪の症状が続いていました。そういえば、去年も同じような時期に、長風邪を引いた気がしますね。 喉や鼻水などの症状はひどくないのです...