2024年08月23日、ネックピローを購入しました。ユースフルギアの「コンフォート タブルネックピローDX グレー」です。空気を入れて膨らませるタイプです。最近夜行バスで登山に出かけることが多く、車内で眠りやすくなることを期待したことが購入の動機です。
実際に立山・剱岳へ登山に向かう際に使ってみました。すると、気づいたらSAの休憩時間ということが多く、明らかに意識を失っている時間が増えたように感じます。前日にやや寝不足であったことや、当日のバスが空いていて隣席が空いていたなど、別要因の可能性もありますが、効果はあるのかなと思っています。
頭部と肩の間にある首が椅子の背もたれから浮かなくなるので、その部分の緊張がだいぶ減っている気がします。あとネックピローの左右が高くなっていることで、車体が左右に揺れてもそこで受け止めて貰えることも安眠に繋がるのかな、と思います。
もちろん熟睡には至りませんが、少しでも意識が飛んでいたほうが快適なので、ありがたいですね。空気を抜いて収納すれば手の平大の大きさになりますので、携帯性も問題ありません。国際線のフライトでも機会があれば使ってみようかな。