玉葉橋～流山橋のお手軽コース

6月28日、自転車で江戸川CRを走ってきました。今月3回目です。珍しく良いペースで続いています。

今回のコースは、玉葉橋まで行き、向かい岸に渡って流山橋まで行き、再び川を渡って一周する流れです。前回の野田橋経由のコースより、若干短めになります。

行きは北へ向かうため、南風を追い風に出来るのですが、その分戻りが大変なわけで。ただ、野田橋経由の場合と違って、完全に一周する形のコースとなるので、最後は再び追い風に乗れるところが良いです。

そして、今回はあまり速度を意識せず、気ままに走りました。短い時間で気軽に走れる形を見つけて、なるべく毎週走れたら良いな、と思っています。普通に漕いでいても、50分ほど要すると、体もそれなりに温まりますので、そこそこの運動になっていると思います。

今回の走行データは以下のとおりです。