これまでいつ買ったかも定かではないスニーカーを履いて走っていましたが、本格的に走るようになったので、2019年12月01日、ゼビオにてランニング用にシューズを買いました。要件は、やはり膝へのダメージが気になるので、クッション性の高いシューズであること、そしてランニングシューズらしく派手目のカラーリングであること、としました。
店員さんの勧めで選んだのは、アシックスのGlideRide MAKO Blue。踵部分はかなり厚く、つま先部分は薄く地面から浮くようになっていて、推進姿勢を助ける構造になっています。カラーは青色しかなかったので、一択。緑や赤、橙なども良いかな～、と思っていたのですが、迷わなくて済んだので良しとします。
さっそく履いて数回走ってみました。クッション性の恩恵はすぐに実感できますね。足裏に来る衝撃がほぼ無くなります。おそらく膝へのダメージもだいぶ軽減されていることでしょう。つま先の底が上がっていることによる推進のしやすさも感じます。身体を前に出すと自然に踵が上がるので、走り出しやすいですね。あと以前履いていたスニーカーと比べて、踵側の丈が短いです。足首の動きを妨げないためですかね。
このように以前のスニーカーと比べて、特徴的なシューズなので、普段歩くときには少々違和感があります。特に階段を下りるときは、慣れるまで少し怖いですね。