ジム81日目～7か月ぶりのジム

2024年05月04日、ゴールデンウィークの期間を使って、ボルコム川崎にて久しぶりにボルダリングをしてきました。何だかんだで時間が空いてしまって、7か月振りのジムとなりました。久しぶりすぎて、今回の筋肉痛は翌々日に訪れました。

一番安い時間帯を使うため、17時以降に訪問します。18時台は比較的空いていて良いです。19時になると夜利用の人が少し増えてくる感じです。とりあえず慣らしで7級課題を登ってきて、一撃。その後6級課題を4本登っていずれも一撃でした。こちらのジムは6級課題でも自分には結構辛めで、なかなか一撃できなかったのですが、ブランクがあったにも関わらず一撃を連発できたので、何か見落としているのかと不安になりました。ほぼ垂壁でスローパー気味のホールドが多かったので、オープンハンドの練習にはちょうどいい課題かもしれません。

その後スラブ壁の6級課題に挑むと、初手スタートを切れない状態になりました。ん～、そうそう、この感じです。店員のアドバイスでスタートの切り方を把握し、その後はバランスが危うくなりつつも、何とかクリアしました。自分はスタート時に両足をスタンス上に乗せようとしていましたが、左足は壁に当ててバランスを取る形が正解でした。ん～、このムーブを使うという発想が出てこなかったですね～。6級課題はムーブさえ分かれば何とかなってしまうケースが多いので、出来れば地力で達成したいところです。

次の6級課題はスタートは切れるものの、足を上へ運びきれずにクリアできませんでした。強引に持ち上げれば何とかいけるかもしれない状況でしたが、直感的に正しいムーブではないですし、失敗したら怪我をしそうなので、控えておきました。スタートは体を壁に垂直にして、左足を左側のスタンスに置いたらすぐに身体を上げて左手でピンク色の大きなホールドを掴みます。その後右側のキューブ上のホールドを掴むところまではいけますが、その先へいけません。

最後にもうひとつ挑んだ6級課題ですが、こちらも足を上へ運べずに詰まってしまいます。途中の大きいホールドに遮られて、足を持っていけないんですよねえ。こちらの課題はまだあまり試せていません。

今回のデータは以下の通りです。