ジム85日目～被り壁メイン

2025年03月19日、年休消化で平日休みとしたので、BOULCOM川崎店で登ってきました。元々は奥多摩か秩父あたりで山登りをしたかったのですが、雨雪に強風といった荒天でしたので、山ではなく壁を登ってきました。

まずは106度壁の7級課題(黄色■)を登ります。7級とはいえ、自分の身体の重さをがっつり感じて、あまり余裕はありませんでしたが、無事クリアできました。手は指を揃えて掴むように意識しています。

それから近くにある6級課題(赤■)に挑むものの、右の足場に足を乗せてその上にあるホールドを取りに行くイメージが出来ません。重心がだいぶ左に寄っているから駄目なんだと思いますが、左手もそんなにがっつりは持てていないので、体を動かせません。

そして奥にある垂壁と強傾斜の組み合わせの6級課題(赤■)ですが、こちらは一撃でクリアできました。最初見たときは無理かも、と思いましたが、強傾斜部分も最初は垂壁を足場に使えますし、強傾斜も手のホールドは吊り輪みたいに掴める形状で、足場もかなりしっかりしているので、強傾斜でも踏み込んで体を支えることが出来ました。

それから後半で主に挑んでいたのは、奥にある106度壁の6級課題(赤■)です。ボテ上のホールドを掴むところまでは何とかいくのですが、その先が進めません。ホールドの向きやそこまでの動きの都合で、身体を横にした状態で入るのですが、次のホールドを取りたい右手が壁から遠い方に位置しているので、距離が遠く、且つそのボテ上のホールドもあまり深くはないので、なかなか保持できません。

壁は違うものの、赤■課題ばかり登っていました。そして相変わらず6級課題はなかなか登れません。約2週間ぶりのボルダリングで、前回からあまり日が空いていないので、足を踏み込む感覚などに少し意識がいくようになった気がします。やはりある程度頻繁に来ないと駄目ですね。

前回はスラブ壁がメインでしたが、今回は被り壁がメインでした。なので翌日は前回よりも筋肉痛になりそうです。特にどの壁を登るとかは決めていなくて、入店した時に空いてた壁から入って、そのまま張り付く感じです。

ところでこの日は、クライミングソックスという概念が完全に頭から抜けていました。家で靴下を履く際に、厚手だと履きづらいから薄手にしよう、とか考えていたり、ジムに着いた後も何かシューズ履きづらいな、と思うもののクライミングソックスを履いていないことに気づかず、1時間後くらいにようやく履き替え忘れたことに気づきました。

今回の測定データは以下の通りです。