脳を活かす勉強法

資格試験の勉強の参考になればと思い、読んでみました。脳科学者である茂木健一郎さんによる、勉強法に関する本です。

内容は、主に著者自身の経験談と、それに対する脳科学者としての理論の裏付けです。肝心の勉強法ですが、あっと驚く画期的な勉強法が載っているわけではありません。むしろ、好きで勉強をしている人たちにとっては、半分以上が既に実践済みと思います。ただ、それに対して、科学的な根拠を与えてくれるのが、面白いところです。

ハウツー本というよりは、読み物として楽しめる印象ですね。なんか、読み終えたあと、勉強する気になれます。

個人的に一番残っているのは、ある対象について勉強をしていくことで、それに対する脳の機能を強化できるということです。また、自分の脳を状態をモニタリングするという視点も、面白かったですね。少しニュアンスは違うかもしれませんが、メタ思考のようなことかと思います。これを恒常的に行なうのは、相当難しいと思いますが、取り組んでみたいです。…一週間後には忘れていそうですね（ぉ