ジム60日目～5級課題不発

2020年07月04日、壁家にてボルダリングしてきました。5級課題メインに挑みましたが、今回はひとつも落とせませんでした。やはり間隔が2週間空いてしまうと駄目なのかな。

まずは100度壁の6級課題で腕慣らし。それから初挑戦となる100度壁の5級課題橙Iに挑みました。最初の方の登り方はよく覚えていないのですが、左真ん中にある大きいホールドに足を載せきれなくて、敗退しました。ホールド自体は大きいですけど、面が急斜面になっているので、滑り落ちるのが不安で足を載せきれません。ここを克服できれば、後半は何とかなりそうな気がしているのですが。

続いてバルジエリアへ行き、青■課題をクリアしました。バルジエリアですが、この課題は基本垂壁部分しか使いません。ラスト付近でルーフのホールドを使ってバランスを少し保つ必要がありますが、1個飛ばしでも何とかなりました。続いて橙Iに挑みます。垂壁部分は、オープンハンド気味で持つ必要のあるホールドがあり、バランスが求められます。ここを突破できずに敗退しました。ちょっとイメージが湧きません。

最後は90度壁の橙Tに挑戦します。こちらは以前にも挑戦して、敗退した課題になります。画像はこちら。再挑戦するも、結局同じところで詰まってしまいます。上に登った後の左に行く取っ掛かりが掴めません。横長のホールドの下にある小さいホールド上で足を乗せ替えて、左の壁にあるホールドに左足を移動するのかな、と考えて試してみましたが、とても出来そうにありません。その後閃いたのが、右の最上段まで右足を上げて、そこを軸に左足を一気に左の壁まで伸ばす方法です。左右の距離は伸びるけど、高さは近くなります。とは言え、どうなんだろうなあ。試したかったのですが、既にパンプ状態になりかけていて、無理でした。

と言うわけで、今回は宿題が多く残る結果となりました。けれどもそろそろホールド替えが行われそうで、次回訪問時には壁が変わっていそうです。

あと、前回購入したクライミングソックスを、今回から履いています。自分のレベルではそこまでシビアな足裏感覚を使いこなせていないので、すぐのフィードバックはありませんが。

今回のFenix 5Xの測定結果です。どうも最近ボタンの押し忘れが発生しがち。3時間弱滞在していたので、久しぶりに結構な筋肉痛がきました。