京都でランニング

2020年11月22日、京都を旅行した際に、ランニングしてきました。コースに選んだのは京都御苑の周りに鴨川沿いを組み合わせたコースになります。どちらも走ってみたかったので、上手く組み合わせることができて、良かったです。なお、東京の皇居ランは以前に行なったので、これで東西皇居ラン達成です。

6時すぎ、ホテルを出発します。さすがに11月下旬の京都で半袖は寒いですね。震えつつ地下鉄へ移動します。そして今出川で下車して、横断歩道を渡り、京都御苑の周りを走り始めます。

北西側から南西側へ進んでいきますが、ここは道幅が狭いです。早朝で人も少なかったので良いですが、人通りが少しでも増えてくると走りにくいですね。

南端に着いたら、東へ向かいます。ここは道幅がそこそこ広いです。堺町御門の前を通り過ぎてさらに進むと、京都御苑の東端に出ます。ここをそのまま東へ進みます。信号待ちをしつつ、走っていくと、鴨川に出ました。

鴨川沿いを北へ進みます。ここは走りやすいですね。ランナーの姿もちらほらと見かけます。鴨川の眺めを楽しみつつ走っていくと、賀茂大橋が見えてきました。

ここを西に曲がって、再び京都御苑に戻ります。後はそのまま西へ真っ直ぐ走っていきます。今出川御門前の紅葉がきれいですね。こうしてスタート地点に戻ってランニング終了です。

走行ルートは上記の通りです。鴨川沿いに入った前半のあたりは、周囲のランナーを意識して少しペースが上がっていたため、ここだけ赤色が濃くなっています。

距離4.71km
走行時間31分59秒
平均心拍数157bpm

記事に載せきれなかった写真は、以下をご覧ください。

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