2021年04月から06月のランニング記録です。
年月 | 総距離(km) | 個別距離(km) |
---|---|---|
2021/04 | 5.36 | 1.52, 2.25, 1.59 |
2021/05 | 8.75 | 2.69, 1.32, 3.20, 1.55 |
2021/06 | 9.52 | 1.65, 5.04, 1.43, 1.40 |
うーん、ちょっとサボり気味ですね。月間走行距離がいずれも10kmを下回ってしまいました。走ったのは自宅周辺がメインとなります。暑くなる前は在宅勤務の昼休み中に走っていましたが、日中の暑さが厳しくなってきたら、深夜ランしています。
走りたいと思った時に走る、というスタイルだと、どうしても回数をこなせなくなってしまいますね。大会などを目標として設定して、モチベーションをキープしないと、どんどんジリ貧になりそうです。