自宅はフローリングなので、プランク等で腕を付くと少し圧を感じます。埃なども気になるので、筋トレ用のマットが欲しいと考えていました。ただ体全体を置けるだけのマットスペースはないのでハーフサイズとかあればいいなあ、と思ってしばらく保留していたのですが、使わない部分はロール状のままにしておけば良いことに気づきました。
というわけで、ゼビオにて筋トレ用にヨガマットを購入しました。もうすぐ期限切れを迎えるポイントがあったので、そちらを使用しました。購入した品物は、ファイティングロードのヨガマットです。色は薄いグリーンです。
さっそく腕立て伏せと肘つきプランクのメニューをこなす時に利用しています。劇的に変わるわけではありませんが、それでも手や腕に掛かる圧が多少和らいで感じますね。他のメリットとしては、汗で滑りにくくなります。その他の副次効果として、こうしたギアを購入したことで、筋トレのモチベーションが上がる点も挙げられます。以前より丁寧に腕立て伏せを行なうようになりました。
そして利用しないときはロール状にして、付属のゴムバンドで固定できます。ロール状にすれば縦置き出来るので、収納スペース的にも嬉しいです。