会社に勤めていますので、年に1回定期健康診断があります。しかしながら、これらの診断メニューに歯の健診は含まれておりません。というわけで、年に1回自主的に歯の定期健診を受けています。
歯石を除去して、その際に虫歯等が見つかれば治療をしてもらう流れになります。自分は起床後と就寝前に歯磨きをそれぞれ5分程度行うスタイルですが、それでも毎年何かしらの虫歯が見つかることが多いです。自覚症状はまったくないので、自主的に健診を受けないと気づけないですね。
カルテのある実家近くの歯医者に通っているので、通院する場合は週末の予定が入れにくくなり不便ではあるのですが、8020を目指して今後とも受診をしていきたいと思います。